シルシ

日々の出来事と写真

2019-06-10から1日間の記事一覧

太りやすくなるもとは「塩」だった!

こんにちは 今日は雨の午後、空がとても暗いです。 気温低めで、先週の天気とは全然違いますね。 梅雨って感じがします。 太りやすくなる原因、「塩分の摂り過ぎはよくない」 塩分のはなしですが、まずは糖分のことからおはなしします。 糖分は体内で果糖と…