シルシ

日々の出来事と写真

2019-07-03から1日間の記事一覧

食べ過ぎちゃう、枝豆の適量

こんにちは 今日も曇り空の午後です。 雨が降り出しそうな感じ、 今夜は雨が降りそうです。 今日は枝豆のはなしです。 枝豆の摂取量 枝豆って、ついつい食べ過ぎちゃいませんか。気がつけば莢が山盛りに、なんてことありますよね。 栄養豊富なので積極的に摂…